ممارسة التأمل والاسترخاء: يمكن لتقنيات التأمل، مثل اليقظة الذهنية، أن تُساعد في تخفيف التوتر الناجم عن الإدمان الرقمي.
تعزيز الأنشطة البدنية: تقديم برامج رياضية ونشاطات خارجية كجزء أساسي من المنهج الدراسي يُساعد الطلاب على تقليل الاعتماد على الأجهزة الرقمية.
شارك أطفالك في أنشطة تعليمية ترفيهية مثل ورش تزيين الكعك أو بناء الروبوتات.
يعد يوم عرفة من أعظم أيام السنة بالنسبة للمسلمين، وهو يوم الوقوف بعرفة الذي يعتبر أحد أركان الحج الأساسية، حيث يؤدي الحجاج هذه الشعيرة في جبل عرفة بالقرب من مكة المكرمة في المملكة العربية السعودية.
كاتبة مقالات شغوفة في قسم رحلات واكتشافات، علوم وتكنولوجيا والسياحة والسفر على موقع نور الإمارات. أهدف من خلال مقالاتي إلى استكشاف العالم من حولنا وتسليط الضوء على أحدث التطورات في العلوم والتكنولوجيا وعالم السفر والسياحة.
This can be the holiest working day inside the Islamic calendar (the holiest evening becoming The Night of Electrical power), the next day of the Hajj pilgrimage, and also the day after is the first day of the key Islamic getaway of Eid al-Adha.
Rotana’s business enterprise resorts are sensible and very well located. Centro Sharjah was a single moment from Sharjah Airport. There was a stunning out of doors pool with lots of spots to lounge all-around, furthermore a fitness center.
تواصل مع الآخرين في الحياة الواقعية: حاول قضاء المزيد من الوقت مع الأصدقاء والعائلة في الحياة الواقعية لتعزيز الروابط الاجتماعية بعيدًا عن العالم الرقمي.
استخدام التكنولوجيا لمكافحة الإدمان: تطوير تطبيقات ????? ??? ?????? وتقنيات تساعد على تنظيم الوقت وتعزيز الاستخدام الصحي للأجهزة الرقمية، مثل تطبيقات المراقبة الذاتية والتذكير بأخذ فترات استراحة.
توزيع الهدايا التذكارية التي تحمل ألوان العلم الإماراتي.
وتشمل بعض الفعاليات والأنشطة المثيرة التي يمكن للمرأة في الإمارات العربية المتحدة الاستفادة منها خلال اليوم العالمي للمرأة زيارات إلى المعارض الفنية وعلاجات الوجه والسبا، وليالي السيدات في مختلف النوادي والبارات، وقوائم فريدة في المطاعم الراقية.
Your browser is not really supported. Away from day browsers have stability flaws and will not Screen all capabilities of about.me.
تنظيم فعاليات مجتمعية في المدارس والجامعات لتوعية الطلاب بأهمية العلم.
المشاركة في فعاليات تراثية مثل سباقات الهجن والخيول أو حضور عروض الفنون الشعبية.